Японская
Офуро, то есть японская баня, сильно отличается от своих русских и европейских «коллег». Она наглядно демонстрирует, насколько специфичен так называемый восточный менталитет по сравнению с привычным нам мировоззрением. Поэтому аренда японской бани придется по душе далеко не каждому человеку. Впрочем, это не мешает ей пользоваться популярностью во всем мире, а не только в Японии. Поклонников этого способа оздоровления становится все больше и больше, что справедливо и для нашей страны.
Сауна в японском стиле: философия
Древние японцы полагали, что четыре стихии (земля, огонь, воздух и вода) способны дать человеку духовное и физическое здоровье, благодаря чему он станет выносливым и непобедимым. Под воздействием этой философии и создавались японские бани офуро. От каждой стихии было взято самое главное: пар, влага, тепло и устойчивость. Так и получилась существующая ныне баня офуро.
Баня в японском стиле: устройство и ритуал
По сути своей офуро – это большая деревянная бочка со скамьей. Внутри или снаружи устанавливается печка, которая подогревает воду. Вода нужна не для принятия ванны, а для прогрева организма, так что каждый раз ее не меняют. Поэтому перед тем как снять в аренду японскую сауну важно уяснить: перед погружением в бочку и после процедуры нужно принять душ.
Вода в бочке нагревается до 40-50°. Под воздействием высокой температуры мышцы расслабляются, поры открываются и шлаки выводятся из организма.
Японская баня: польза
В настоящее время аренда японской бани позволяет быстро и с комфортом снять усталость и восстановить силы организма. Специалисты отмечают следующие положительные эффекты от посещения бани:
- нормализация обмена веществ,
- очищение и омоложение кожи,
- снятие ревматических болей,
- стимулирование работы сердечно-сосудистой системы,
- массажный эффект,
- рассасывание жировых отложений,
- потеря веса,
- снятие стресса.
Кроме того, японская баня в Екатеринбурге – отличная профилактика простудных заболеваний.
Противопоказания
Кому противопоказана японская сауна? Аренда рекомендована практически всем. Впрочем, ее нежелательно посещать людям с туберкулезом и эпилепсией, детям до трех лет, беременным женщинам, а также больным с хроническими заболеваниями в период обострения.
